Действительно, мир, который мы видим вокруг себя, находится в постоянном изменении – это факт. Если посмотреть на пламя свечи, то можно заметить, что оно непрерывно меняется. Так ведь? Но человеку, который еще не пытался углубиться в природу явлений, ввиду ошибки восприятия, может представляться, что это пламя – одно и то же! Таким же образом обстоят дела и с окружающим нас миром. Посмотрите внимательно: то деревце, которое вы недавно посадили, превратилось в огромное дерево, а яблоко, которое вы недавно откусили, покрылось желтым налетом цвета «ржавчины» от произошедшей в нем реакции. Сравните свои фотографии, сделанные в детстве и несколько лет назад, со своим отражением сегодня в зеркале. Теперь вы замечаете, что всё течет, все меняется? Так вот. Дело в том, что явления, которые мы видим и воспринимаем, являются всего лишь феноменами. Феноменальное – всегда изменчиво. Такова его природа. Вот и получается, что когда человек пытается опереться в своей жизни на феноменальное, изменчивое, цепляется (умственно) за то, что все время находится в движении и изменении, он все больше и больше разочаровывается, обнаруживая на каждом шагу, что эта опора постоянно ускользает от него. Подобные попытки каждый раз будут приводить человека к чувству разочарования, обиды и страданию. Что делать и как же быть? Ведь нас всегда учили тому, что должна быть цель! Должен быть смысл! Да, верно. Мы всегда бежали за кажущейся где-то в будущем целью, упуская то, что происходит прямо сейчас. Нас научили стремиться к достижению РЕЗУЛЬТАТА в будущем, но не учили наслаждаться просто ПРОЦЕССОМ ЖИЗНИ. Нас не учили жить ЗДЕСЬ, нас не учили жить СЕЙЧАС. Итак, здесь может опять же возникнуть вопрос: что нам теперь делать? Делать? Подчеркиваю – ДЕЛАТЬ! Видите ли, дорогие мои друзья, мы всё время считаем, что надо что-то ДЕЛАТЬ. А надо лишь ПОНЯТЬ, т.е. другими словами – изменить свое мышление, поменять парадигму восприятия. Вместо той карты реальности, что была у нас раньше, установим более продвинутую версию, усовершенствованную и дополненную, которая должна будет обеспечить нам качественный рост во всех областях и эффективность в процессах достижения наших целей жизни. Вот что нам, дорогие мои, следует понять, прежде всего: нужно, прежде чем, что-либо начать делать, НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ с другим восприятием, с другим пониманием. ПОНИМАНИЕ – это другой способ видения. Это мышление в другом направлении. И, первое, что необходимо понять так это то, что, если в мире действительно нет постоянной основы (как мы пока что выше взяли за рабочую версию), то это не означает, что ее (основы) вообще нет. Она – есть! Но где? В том, что ВЕЧНО и НЕИЗМЕННО. А где оно находится? Во всех мистических традициях, в Писаниях, в словах Гуру и религиозных учениях на это уже давно указывалось – ВНУТРИ! И, если вам интересно, что же это такое, то давайте вместе попробуем ЭТО найти, увидеть и опереться.
Глава 2. Почему страдание – это Милость?
«Самый лучший способ предсказывать будущее – это творить его»
– Питер Друкер
Если смотреть на жизнь без нашей личной истории, то все идет хорошо, где бы мы ни были, однако для большинства из нас хорошо бывает только при наличии истории, за которую мы постоянно НЕОСОЗНАННО цепляемся. Послушайте во время беседы самих себя, прислушайтесь к разговорам окружающих. Люди не говорят о том, что происходит в данный момент, они делятся друг с другом своими историями, которые текут рекой из «блока памяти». Разговоры идут о том, где мы были вчера, что мы делали, кто когда-то кому-то звонил, где что произошло. Но это всё – прошлое, которое уже ушло. А тем временем, не замечая, мы упускаем главное: важность происходящего. Этот человек, который рассказывает в данный момент нам свою историю – он, в ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ для нас, конечно же, намного важнее, чем то, о чем он рассказывает. И, если у нас получится осознать это и, просто попытаться ПРИСУТСТВОВАТЬ во время беседы с людьми, без всяческих оценок и суждений отвлекающего нас ума, который то и дело пытается увести нас от сути разговора, то мы будем очень удивлены тем эффектом, который получим сами (в качестве ценной и полезной информации, если она есть в беседе) и тем впечатлением, которое (подспудно) сможем произвести на нашего собеседника своим внимательным АКТИВНЫМ СЛУШАНИЕМ. Ведь слушать-то, на самом деле можно по-разному: можно лишь делать вид, что слушаешь, обдумывая в это время какие-то свои мысли и планы или возможные ответы и высказывания (ПАССИВНОЕ СЛУШАНИЕ), а можно, успокоив свой ум, заставить его молчать и, начать слушать ВНИМАТЕЛЬНО ВОСПРИНИМАЯ речь и даже скрытый за нею подтекст своего собеседника – это уже будет как раз АКТИВНОЕ СЛУШАНИЕ.
Дело в том, что РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ всегда добрее, чем та история, которую мы о ней рассказываем. Например, когда-то человек попал в автокатастрофу и, вспоминая это несчастье, он снова и снова бесконечное число раз переживает (в своих мыслях) то, что КОГДА-ТО с ним случилось. Наш ум не хочет находиться в настоящем, он, подобно прыгающей обезьяне стремиться либо оказаться в прошлом, либо очутиться в будущем, однако в настоящем его не получается никак удержать. Ум боится настоящего, как огня! И, казалось бы, что такого в том, чтобы рассказывать и вспоминать плохие события, случившиеся когда-то? Но, дело в том, что человек, как в приведенном выше случае, переживая вновь и вновь свое несчастье, испытывает ТЕ ЖЕ САМЫЕ РЕАКЦИИ (ЭМОЦИИ), что были и в прошлом. Повышается давление, выделяется адреналин, в кровь вбрасываются катехоламины [1], которые медленно, но неуклонно разрушают наш организм изнутри. Ведь мы сейчас сидим за столом, или лежим на диване, но ум здесь не находится, он продолжает прокручивать кадры из прошлого, насилуя нас своими мыслями СНОВА и СНОВА. Понимание того, как работает наш ум, наблюдение за самим собой и за своими мыслями, может оказать нам великую услугу, если мы научимся управлять этим необходимым инструментом, а не идти у него на поводу. Это нелегко сделать, но ВОЗМОЖНО! Нужно только, прежде всего, сильно этого захотеть и, осознав важность подобного умения, начать выполнять различные практики, воспитывая и приучая к порядку, как собачку на поводке, свой ум. Недаром ведь йоги говорят, например, что самое сложное в йоге – это расстелить коврик.
Как ни крути, а получается, что даже само по себе страдание может нас многому научить, если мы будем к нему ОТНОСИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО. По большому счёту – именно благодаря страданиям, мы перестаем уделять внимание несущественному и ненужному, и начинаем уделять внимание важному и необходимому. А для многих святых людей и мудрецов – именно тяжелейшие страдания и испытания как раз и оказались тем необходимым толчком, который задействовал в них что-то необычное, какую-то неведомую силу, повлекшую их дальнейшие изменения, духовную эволюцию и трансформацию в тех, кем они потом стали.
Катехоламины – физиологически активные вещества, выполняющие роль химических посредников и «управляющих» молекул (медиаторов и нейрогормонов) в межклеточных взаимодействиях у животных и человека, в том числе в их мозге; производные [битая ссылка] пирокатехина. К катехоламинам относятся, в частности, такие нейромедиаторы, как [битая ссылка] адреналин, [битая ссылка] норадреналин, [битая ссылка] дофамин (допамин).
Поэтому, важно понять, что те страдания, которые выпали на вашу долю – это не так ужасно, как выглядит (выглядело) изначально (на первый взгляд). Ведь, если когда-то и были у вас страдания, то они (на данный момент) уже прошли, не так ли? И, САМОЕ СТРАШНОЕ – уже позади! Но как же все-таки людям нравится носиться со своей историей и заглядывать в глаза окружающим, выискивания в них жалость и сострадание, указывая на свою болезненную рану?.. Не забывайте также народную поговорку: «Не так страшен черт, как его малюют». Кроме того, страданий не стоит бояться, так как ВСЕ ОНИ идут свыше и, наверное не зря МУДРЕЦЫ (ВЕДАЮЩИЕ) люди, наоборот рекомендуют радоваться подобной милости, благодарить Тотальное (Бога, Космический Закон, Вселенную, Дао, Силы Добра, Брахмана, То и т.п.) за такое проявление к нам внимания от СОЗДАТЕЛЯ! На худой конец (странное словосочетание о «худом конце» конечно же тоже неспроста присутствует в нашем языке), если все-таки радоваться никак не получается (например, утрата близких и т.п.), то следует научиться по крайней мере, хотя бы С МИРОМ В ДУШЕ принимать происходящее СЕЙЧАС в вашей жизни. Отсюда и слово С-МИР-ЕНИЕ – с МИРом принимай ВСЁ, ЧТО НЕСЁТ ТЕБЕ ЖИЗНЬ.
